موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

وصفات تقليدية

مقبلات جبنة الموزاريلا والفلفل الحار وكروستيني الليمون

مقبلات الموزاريلا والفلفل الحار والليمون كروستينيوجبة خفيفة أو مقبلات صغيرة جميلة ووجبة خفيفة أو مقبلات صغيرة جميلة يقدم 4 طبخ في 15 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل حصة السعرات 116 6 دهون 4.2 جم 6 مشبع 1.5 جم 8 سكريات 1.2 جم 1 ملح 0.9 جم 15 بروتين 4.5 جم 9 كربوهيدرات 16.2 جم 6 ألياف 1 جرام - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 8 شرائح خبز سياباتا 1 فص ثوم وزيت الزيتون البكر إكسترا 2 كرات جاموس موزاريلا ملح فلفل أسود مطحون طازج 1 فلفل أحمر مفروم ومقطّع إلى شرائح رفيعة 1 حفنة صغيرة من أوراق الريحان الطازجة 1 ليمون مع نكهة النكهة هذه طريقة بسيطة تبدو جميلة ، لكنها سهلة تمامًا ، قم بتسخين صينية الخبز حتى تصبح ساخنة جدًا ، ثم قم بتسخين كل شريحة من الشياباتا لبضع دقائق على كل جانب حتى يتم تفحمها جيدًا.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

لماذا تحتاج أوبرا إلى الإقلاع عن مراقبة الوزن إذا كانت جادة في مساعدة النساء

لمناقشة مقال الرأي هذا ، يرجى التوجه إلى صفحتنا على Facebook. كانت أوبرا وينفري ، وستظل دائمًا ، رمزًا للقوة للنساء والأشخاص الملونين. مع خطاب واحد في 2018 غولدن غلوب ، حشدت أوبرا دعم المليارات لزيادة الوعي حول الاعتداء الجنسي على النساء في هوليوود - وعلى ما يبدو أطلقت عن طريق الخطأ بدايات حملة رئاسية!
إقرأ المزيد
أفضل الوصفات

جو ويكس وجيمي أوليفر سؤال وجواب

من خلال الجمع بين درايتهما بالطعام والصحة وممارسة التمارين ، يجيب جيمي وجو على مجموعة من الأسئلة المحظوظة من أفراد الجمهور وعدد قليل من العصابة في Jamie HQ. استمتع! إذا كنت أمارس الرياضة مرتين فقط في الأسبوع ، فما هي أفضل حركة أفعلها؟ جو: إن الدفقات القصيرة والمكثفة جيدة - كل الأشياء عالية الكثافة التي ترفع معدل ضربات قلبك.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شعار ماكدونالدز الذي يحمل علامة تجارية حديثًا ، "الأبسط ، الأفضل" يحير الجميع

تريد ماكدونالدز وضع علامة تجارية لشعار جديد "الأبسط والأفضل" - يعكس جهوده في الظهور بشكل أنظف وأبسط ماكدونالدز يتخلى عنها بدلاً من أن تحبه لشيء أبسط. تحاول ماكدونالدز الوصول إلى المنزل من خلال صورتها الجديدة وتحول القائمة. تقدمت شركة الوجبات السريعة العملاقة لتسجيل علامة تجارية على شعار ، "أبسط ، كان ذلك أفضل.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

لفة دبلوماسية

الإشارة التي أريد أن أذكرها من البداية هي أنني استخدمت المكونات لصنع 2 لفات ، إذا كنت تريد 1 فقط ، قلل جميع الكميات إلى النصف.مسحوق الملح ، فركت الصفار جيدًا مع السكر حتى تضاعف حجمه ، ثم أضيفت على الصفار والطحين والطحين ، وخلطت جيدًا.
إقرأ المزيد